2019年9月18日水曜日

September 18, 2019 at 08:01PM

4時起床、頭痛、小説執筆。標準朝食。小説執筆、8時半疲労につき休憩。後に読書。昼食は焼きそば。読書。夕食はカレイの煮付け、レバー炒め、ふろふき大根など。比較的いい日だったが小説執筆が続かないのは困りごと。時間を読書に使えていい面もあるけど。総合評価〇

2019年9月17日火曜日

September 17, 2019 at 08:10PM

3時半起床。小説執筆、旅物から定住物へ変更。標準朝食。頭痛と気分悪。7時に寝る。憂鬱発症、リスペリドン服用。昼食はCoCo壱番屋カレー焼きそば。寝る。気分が上向いてきた。夕食は豚生姜丼。夜は普通程度の心境。その気になるメソッド再開。総合評価✕

2019年9月16日月曜日

September 16, 2019 at 08:44PM

5時半起床、眠い。標準朝食。なんやかんやで眠くて寝る。昼食はアーリオ・オーリオ・ペペロンチーニ。刻みニンニクは食感悪し。*断面スパゲティーは食感悪し。午後は元気が出ない。夕食は骨付き鶏やジャガイモの煮たやつ。眠いのと元気出ないのとでダメダメな日だった。総合評価△

2019年9月15日日曜日

September 15, 2019 at 07:46PM

2時起床。躁状態終了、やる気なし。いつの間にか時間が過ぎる。標準朝食。しばらく後に寝る。昼食は焼きうどん。少し小説執筆。寝るなど。夕食はせせり焼きなど。睡眠不足で体調の悪い日だった。憂鬱だったり怠かったりはなかった。有意義さのない日。質問に答えるのが楽しかった。総合評価△

2019年9月14日土曜日

September 14, 2019 at 06:52PM

0時半起床、早く寝たら早く目覚めた。自己啓発本読書と関連作業。標準朝食。自己啓発本読書と関連作業。昼食は謎のカレー味ご飯。休憩のち午前から引き続きの作業。夕食は親丼。自己啓発本によって調子が良好。日に日に向上。翼を得た。その影響か食事前には空腹で苦しい。総合評価〇

2019年9月13日金曜日

September 13, 2019 at 07:17PM

総合評価〇。2時起床。4時まで思索、情報整理。5時半まで小説執筆して読書。標準朝食(卵かけご飯)。居間のテレビをごそごそ、読書、雑事。昼食は昨夜の残り。読書、その他の作業など。夕食はちらし寿司。今夜から20時に寝て睡眠時間を稼ぐ。自己啓発書に従って5年後の自分が決定された。

2019年9月12日木曜日

September 12, 2019 at 06:43PM

総合評価〇。3時起床。情報整理。標準朝食(玉子かけご飯)。気分上がらずも怠くはない。情報整理。8時に集中力切れ。資料用に心理学の本を探す。9時から情報整理。10時に終わってやる気なくす。昼食はカレー。体調不良。14~15時に読書。休憩。夕食は豚の肉じゃが。

2019年9月11日水曜日

September 11, 2019 at 08:04PM

4時半起床。情報整理。標準朝食。9時半まで情報整理。疲れてやる気なくす。昼食はチキンラーメン。午後は体調が悪くワケの分からんうちに夕方。情報整理再開して後に風呂&夕食。カレー。エアコン壊れて快適エコ運転しかできず。

2019年9月10日火曜日

September 10, 2019 at 08:34PM

4時起床。小説執筆に集中できず保留。日記サイトのキーワードリンク機能を実装。標準朝食。湿度が高くて気持ち悪い日。朝食後はダルくなってきたので休憩。復活して10時くらいまで小説執筆。昼食は餡掛け焼きそば。午後は資料の読書。夕食はハム焼きとコロッケ。夜になっても資料読書。

標準朝食

  • 白ご飯を茶碗 1 杯(卵かけご飯にすることもある)
  • 納豆 1 皿
  • 大根おろし 1 皿
  • 味噌汁 1 杯

大根おろしを食べ、納豆を食べ、味噌汁をいくらか吸って減らしたところへ白ご飯を投入して猫まんまにして食べます。
場合によっては納豆を保留して味噌汁を全て吸い、汁椀に納豆と白ご飯と卵黄を入れて混ぜて食べます。卵白は飲みます。

2019年9月9日月曜日

September 09, 2019 at 08:38PM

2時起床。小説執筆を始めるも眠くてできず寝る。起床して1人で標準朝食。その後また寝る。昼食は日清焼そば。その後gdgdしてまた寝る。夕食は鶏肉と茄子の卵とじ丼。頭痛がつらい。

2019年9月8日日曜日

September 08, 2019 at 06:51PM

5時起床。眠くて半分以上寝ていてよく覚えていない。父の悪意を感じて気分が悪い。死んでほしい。

2019年9月7日土曜日

September 07, 2019 at 08:53PM

3時起床。小説執筆。5時過ぎに力尽きる。標準朝食。朝から暑くエアコン。小説執筆再開。台所へ移動して続き。昼食は野菜炒め。午後は暑さにやられて苦しい。3時に自室へ戻る。調子が回復するもやる気はなし。夕食は茄子と豚肉の炒め物など。頭痛が続いている。バファリンあまり効かず。

2019年9月6日金曜日

September 06, 2019 at 07:28PM

3時起床。小説執筆を進めてから6時半に標準朝食。苦しくなって通院の8時まで寝る。母の車で心療内科へ。バファリン飲み過ぎはダメとのこと。代わりに葛根湯の処方。帰宅後しばらくして昼食。昨夜の残りの天ぷらなど。午後は暑さからか有意なことは何もできず。夕飯はカツ丼風のナニカ。

2019年9月5日木曜日

September 05, 2019 at 07:59PM

4時起床。朝から肩首のこりが激しい。カップヌードル食べた。1人で標準朝食。苦しくてリスペリドン1mL。8時から調子出て小説の思索(続きが気になる展開について)。昼食はそば飯。眠くなって寝た。起きてから自サイト弄り(returnLink実装)。夕食は天ぷら+トンカツなど。

2019年9月4日水曜日

September 04, 2019 at 08:32PM

4時起床。朝食まで本格活動できない事情から自サイト弄り。6:30標準朝食。小説執筆開始、11時に疲労と鬱の苦しみ発症。昼食は冷麺など。鬱の苦しみを宥めつつサイト弄り。JS変更は理解力の一時的不足で断念。夕食は魚フライ、ポテトサラダなど。

2019年9月3日火曜日

September 03, 2019 at 08:32PM

4時起床。プロット捗らず。朝食に白米+納豆+卵黄など。やる気減退。小説を諦め昔のブログ記事を再生。昼食は餡掛け焼きそば。父がビールを隠れて飲んでいることを母に当たる。ジャスティン・ビーバーの記事で冷静に。母に謝罪。ブログ記事アップに四苦八苦。夕食ハンバーグなど。夜だらだら。